/* Дневник тренировок — стили. Цвета: мел, резина, сталь и цвета олимпийских блинов. */
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/* type & atoms */
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/* tabs */
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/* login */
.login{min-height:100%;display:flex;flex-direction:column;justify-content:center;padding:40px 10px 60px}
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/* picker */
.saved{background:var(--green-soft);border-color:transparent;font-size:14px}
.cycle{display:grid;grid-template-columns:repeat(6,1fr);gap:4px;margin-top:8px}
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/* workout */
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.ex .meta{font-size:12.5px;color:var(--steel);margin-top:2px}
.ex.mini{display:flex;width:100%;justify-content:space-between;align-items:center;gap:10px}
.ex.mini h4{font-size:16px}
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.ss{font:600 10.5px var(--num);letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--steel);margin:14px 2px 6px}
.target{display:flex;align-items:baseline;gap:10px;margin-top:12px}
.target .w{font:600 40px/1 var(--num);letter-spacing:-.01em}
.target .w small{font-size:16px;color:var(--steel);margin-left:2px}

.bar{margin:12px -2px 4px;background:var(--sunk);border-radius:12px;padding:10px 12px 8px}
.bar svg{display:block;width:100%;height:auto}
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.warm{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:4px;margin:8px 0 2px;align-items:center}
.warm span{font:600 12px var(--num);padding:3px 7px;border-radius:6px;border:1px dashed var(--line);color:var(--steel)}
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.set .i{font:600 14px var(--num);color:var(--steel);text-align:center}
.set .nw{text-align:center;color:var(--steel)}
.tick{width:46px;height:46px;border-radius:50%;border:2px solid var(--line);display:grid;place-items:center;color:var(--steel);transition:background .12s,border-color .12s}
.tick svg{width:20px;height:20px;fill:none;stroke:currentColor;stroke-width:2.6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}
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/* timer */
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/* summary */
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/* stats, charts, lists */
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/* food */
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.seg button{text-align:center;padding:9px 4px;border-radius:9px;font:600 13px var(--num);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;color:var(--steel)}
.seg button[aria-pressed="true"]{background:var(--card);color:var(--ink);box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.12)}
.daytype{display:flex;justify-content:space-between;gap:8px;padding:10px 12px;border-radius:12px;margin-bottom:10px;font:600 13px var(--num);letter-spacing:.02em;background:var(--sunk);color:var(--steel)}
.daytype.train{background:var(--blue-soft);color:var(--blue)}
.food-grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:8px;margin-top:8px}
.food-btn{display:flex;flex-direction:column;gap:2px;padding:10px 12px;border-radius:12px;background:var(--sunk);border:1px solid var(--line);text-align:left;min-height:58px}
.food-btn b{font:600 14.5px/1.15 var(--num)}
.food-btn span{font-size:12px;color:var(--steel)}
.food-btn:active{background:var(--blue-soft);border-color:var(--blue)}
.chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin-top:8px}
.chip{font:600 12.5px var(--num);padding:5px 10px;border-radius:999px;background:var(--blue-soft);color:var(--blue);white-space:nowrap}
.chip b{color:var(--ink)}
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.chip.done{background:var(--green-soft);color:var(--green)}
.eaten{display:grid;grid-template-columns:44px 1fr auto;gap:10px;width:100%;padding:9px 0;border-top:1px solid var(--line);font-size:14px;align-items:baseline}
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.eaten .t{color:var(--steel);font-size:13px}
.sec-h{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;margin:-4px 0 0}
.plus-btn{width:32px;height:32px;margin-right:-6px;border-radius:10px;display:grid;place-items:center;background:transparent;color:var(--steel)}
.plus-btn:hover,.plus-btn:active{background:var(--sunk);color:var(--ink)}
.plus-btn svg{width:18px;height:18px;fill:none;stroke:currentColor;stroke-width:2;stroke-linecap:round}
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.mrow{display:grid;grid-template-columns:76px 1fr 86px;gap:10px;align-items:center}
.mrow .n{text-align:right;font-size:13px}
.mrow .n b{font:600 15px var(--num)}
.meter.thin{height:6px;margin-top:0}
.bju{display:block;font-size:12px;color:var(--steel)}
.qty{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:8px;margin:12px 0 4px}
.qbtn{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:2px;padding:10px;border-radius:12px;background:var(--sunk);border:1px solid var(--line);text-align:center}
.qbtn b{font:600 16px var(--num)}
.qbtn span{font-size:12px;color:var(--steel)}
.qbtn.on{border:2px solid var(--blue);background:var(--blue-soft)}
.amount-row{display:grid;grid-template-columns:1fr auto auto;gap:8px;align-items:center;margin-top:10px}
.amount-row span{font:600 15px var(--num);color:var(--steel)}
.amount-row .btn{margin:0;width:auto;padding:0 16px}
.fl{display:grid;gap:6px;margin-top:12px}
.field.tl{text-align:left;padding:0 12px;font:400 16px var(--text)}
.rchips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px}
.rchip input{position:absolute;opacity:0;pointer-events:none}
.rchip span{display:inline-block;padding:7px 12px;border-radius:999px;background:var(--sunk);border:1px solid var(--line);font:600 13px var(--num);cursor:pointer}
.rchip input:checked + span{background:var(--ink);color:var(--chalk);border-color:var(--ink)}
.rchip input:focus-visible + span{outline:2px solid var(--blue);outline-offset:2px}
.macro-in{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:6px}
.macro-in label{display:grid;gap:3px}
.macro-in label span{font-size:11.5px;color:var(--steel);text-align:center}
.macro-in .field{font-size:17px}
.form-err{color:var(--red);font-size:13px;min-height:18px;margin:8px 0 0}
.prow{display:grid;gap:1px;width:100%;padding:8px 0;border-top:1px solid var(--line)}
.prow b{font:600 15px var(--num)}
.kcal{display:flex;justify-content:space-between;align-items:baseline}
.kcal b{font:600 30px/1 var(--num)}
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.meter i{display:block;height:100%;background:var(--ink);transition:width .2s}
.meter i.over{background:var(--red)}

/* progress */
.picker{display:flex;width:100%;align-items:center;justify-content:space-between;gap:10px;padding:11px 12px 11px 14px;border-radius:14px;background:var(--card);border:1px solid var(--line);margin-bottom:8px;text-align:left}
.picker b{display:block;font:600 20px/1.15 var(--num);margin-top:2px}
.picker svg{width:22px;height:22px;flex:none;fill:none;stroke:var(--steel);stroke-width:2.2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}
.quick{display:flex;gap:6px;overflow-x:auto;margin:0 -14px 10px;padding:0 14px;scrollbar-width:none}
.quick::-webkit-scrollbar{display:none}
.quick button{flex:none;font:600 13px var(--num);padding:7px 12px;border-radius:999px;background:var(--sunk);border:1px solid var(--line);white-space:nowrap}
.quick button[aria-pressed="true"]{background:var(--ink);color:var(--chalk);border-color:var(--ink)}
.pick-row{display:grid;grid-template-columns:1fr auto 22px;gap:10px;align-items:center;width:100%;padding:11px 0;border-top:1px solid var(--line);font-size:15px;text-align:left}
.pick-row svg{width:18px;height:18px;fill:none;stroke:var(--blue);stroke-width:2.6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}
.pick-row.on{color:var(--blue);font-weight:600}
.big{display:flex;align-items:baseline;gap:10px;flex-wrap:wrap}
.big b{font:600 44px/1 var(--num)}
.sess{display:grid;grid-template-columns:54px 1fr auto;gap:10px;padding:9px 0;border-top:1px solid var(--line);font-size:13.5px;align-items:baseline}
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.sess .d{font:600 13px var(--num);color:var(--steel)}
.sess .s{font-family:var(--num);font-variant-numeric:tabular-nums}
.sess .e{font:600 14px var(--num)}
.sess .e.pr{background:var(--yellow-soft);padding:0 6px;border-radius:5px}

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